CHRONIQUES

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De battre, mon cœur s’est gratifié

Psychologie positive Magazine

De battre, mon cœur s’est gratifié… Savez-vous dire ce que vous recherchez, dans votre vie : quelles émotions, sensations, quel sens ? Savez-vous dire ce qui vous permet de vous ...

Chronique de Florence Servan-Schreiber pour Psychologie positive

Nommer pour ressentir

Psychologie positive Magazine

Le projet de Tim Lomas consiste à rassembler les mots et expressions du monde entier qui traduisent une sensation de bonheur, du bien-être, ou la subtilité des sensations qui ...

De quelle couleur est votre cape ?

Psychologie positive Magazine

“De quelle couleur est votre cape ?” nous demande James Pawelski (Directeur pédagogique du centre de Psychologie Positive de l’Université de Pennsylvanie). C’est lui qui a créé le premier Master ...

100 points de bonheur, une chronique de Florence Servan-Schreiber

100 points de bonheur

Psychologie positive Magazine

Et de trois = 20 points ! Je viens de terminer ma troisième salutation au soleil. C’est l’un de mes rituels matinaux. J’ai donc gagné 20 points de bonheur supplémentaires. ...

chronique Happy hour

Happy Hour

Psychologie positive Magazine

Happy Hour… Etre heureux ou malheureux provient de deux sources exclusives : dedans ou dehors. C’est-à-dire des évènements extérieurs d’une part, ou de notre humeur et de nos émotions d’autre ...

chronique "Me time" pour Psychologie positive

Me time

Psychologie positive Magazine

Voilà une expression que j’ai empruntée à ma fille de 22 ans. Son chéri lui cassait les pieds, elle lui a dit, « Baby, cette semaine, c’est “me time” ...

Qu’est-ce qui nous rend heureux ?

Psychologie positive Magazine

Vous êtes déjà un expert en bonheur Si si, c’est vrai. Car lorsque les laboratoires se penchent sur ce qui nous rend plus heureux, à votre avis, sur quels ...

La contagion de la gratitude

La contagion de la gratitude

Psychologie positive Magazine

En 1991, la recherche en psychologie suivait alors son cours, concentrée sur la souffrance et ses réparations et seulement deux études avaient été publiées sur la gratitude. 10 ans ...